1.部分指甲油有化学危害

指甲油，这里粗略分为用于着色的颜料以及用于加固指甲的硬化剂。

早在古埃及和中国古代，人们就掌握了利用蛋清、花瓣和蜡油来装饰指甲的技术。

皮肤美容科认为，给指甲涂上色彩并非没有好处，既可以美化指甲外观，覆盖不好看的底色；二又可以加固脆弱的指甲。

最常用的指甲油成分多为甲苯磺酰胺甲醛树脂（TSFR）和甲基丙烯酸乙酯类化学致敏物质。

但是科学家们发现长期暴露于这些化学物质中容易导致哮喘，为此美国设计了可换气的美甲桌来对付这一难题。

幸运的是，后来以纤维素、醋酸盐、丁酸盐和聚酯树脂为原料的环保型无毒的指甲油面世，成为了很多人的首选，指甲油给人们带来的健康问题现在已经不是问题。上色用的颜料可以无毒，可是最后用于封层的硬化剂才是终极大boss。这种指甲硬化剂多含有甲醛，容易引起甲沟炎和皮肤炎症等，所以专家建议每2-3天就要彻底清除一次（是清除，不是清洁）[10]。

2.卸甲，指甲最大的磨难

常用的卸甲方法，一是用卸甲液或卸甲片擦去指甲表面的成分；二是用磨刀磨去表面坚硬的甲油胶。

每一次卸甲的时候，我都会深深反思自己当初去美甲是不是脑子进了水。

卸甲液大致有三种：丙酮类、乙酸乙酯类以及含有γ-丁内酯的卸甲片。

由于丙酮常容易引起刺激性皮炎，所以我们并不推荐使用含有丙酮的卸甲液。

而市面上用于卸下“芭比胶”的方法，主要是用电动的磨刮法。

每每经历完一次磨甲，我都会陷入一种担心指甲被磨穿的“被害妄想”中。

指甲被磨得又薄又脆，要好几天才能慢慢恢复健康光泽，试过就“魂牵梦萦”。

3.指甲颜色影响疾病诊断

美甲的最后一个缺点，很多人一辈子都想不到。

在急诊室或手术室里面，麻醉师经常会面临一个难题。

当手术室送来一位病人，生命垂危急需手术时，医生第一时间想到的便是先给手指夹上脉搏血氧仪来检测病人的血氧饱和度，方便评估患者的健康状况。

做美甲，这些建议一定要看

美甲虽然有罪，但美丽无罪，我们成年人，不做选择题，美丽和健康通通都要。

1、选择干净卫生正规的美甲机构；

2、留意美甲工具的清洁和消毒情况(要是能够自备私人工具就更好啦)；

3、在剪指甲之前,应该先在水中浸泡10-20分钟，软化指甲,防止甲面开裂；

4、省略修剪根部角质层的步骤，否则容易感染发炎；

5、指甲油不宜在指甲上停留过久，建议用不含丙酮的卸甲液，而且表面的硬

化剂最好2-3天清除一次。